Chuẩn bị một miếng bít tết mỏng, nướng nó và ăn bữa tối của bạn.
Steak được đóng gói đầy đủ sắt và protein và hoạt động hoàn hảo với nhiều bữa ăn, từ salad đến món hầm. Đúng mùa và nướng thịt bít tết của bạn để chúng không bị cháy hoặc sống. Nướng bít tết của bạn trong một thời gian dài hơn nếu bạn thích nó được thực hiện tốt - một trong những lợi ích của việc nướng thịt là bạn có thể hoàn thành việc nấu ăn nhanh chóng, ngay cả khi bạn muốn bít tết được thực hiện. Bạn có thể nướng bít tết mỏng trong lò nướng nhà bếp của bạn mà không cần bất kỳ thiết bị đặc biệt.
Bật lò nướng của bạn để nướng và cho phép nó nóng hoàn toàn.
Đặt bít tết của bạn trên tấm nướng bánh. Thấm chúng bằng khăn giấy để loại bỏ độ ẩm và để thịt đến nhiệt độ phòng.
Mùa bít tết của bạn như mong muốn. Tạo một gia vị đơn giản bằng cách chải bít tết với dầu hạt cải và rắc muối và hạt tiêu lên cả hai mặt.
Nướng bít tết trong bốn phút ở một bên. Lấy bít tết ra khỏi lò, lật nó lại và cho vào lò nướng thêm bốn phút nữa. Thời gian nướng tùy thuộc vào độ mỏng của bít tết của bạn, vì vậy hãy kiểm tra nó sau hai hoặc ba phút nếu bạn nướng một miếng bít tết rất mỏng.
Thêm một phút nữa vào thời gian broiling nếu bạn muốn bít tết của bạn được thực hiện nhiều hơn. Kiểm tra nó thường xuyên để tránh bị cháy.
Mẹo & Cảnh báo
- Bạn có thể áp chảo nấu bít tết trước khi cho vào lò nướng để giúp bít tết ngon ngọt. Ném nó vào một cái chảo nóng trong 30 giây cho mỗi bên trước khi thêm nó vào gà thịt.
