Khi nhiệt độ hạ xuống, tất cả chúng ta đều thèm ăn một chút thức ăn thoải mái như một món súp ngon, thịnh soạn để hâm nóng chúng ta ngay lập tức. Và nếu bạn đã tìm kiếm một bát mới để phục vụ cho một bữa tối cuối tuần dễ dàng, thì không còn gì nữa. Mặc dù một biến thể mì phở gà luôn là một lựa chọn tốt, hãy xem xét chuyển đổi mọi thứ trong mùa này với một công thức súp bí đao butternut. Những công thức nấu ăn bí đao butternut này hoàn toàn ngon miệng, nhưng chúng cũng tốt cho bạn. Quả bí mùa đông chứa đầy kali và cũng là một nguồn chất xơ tốt, vì vậy những bát này sẽ khiến bạn cảm thấy hài lòng lâu sau khi thưởng thức chúng. Nhiều trong số các công thức này là không có sữa và cũng được Paleo chấp thuận, vì vậy các thành viên gia đình và khách có nhu cầu ăn kiêng khác nhau có thể thưởng thức những món ăn này. Và vâng, ngay cả những đứa trẻ và những người kén ăn cũng sẽ ăn những món súp này. Một số ít các công thức này có thể được thực hiện trong nồi nấu chậm hoặc Instant Pot, do đó gần như không có công việc nào cần thiết cho bạn. Và đối với các phiên bản đã chuẩn bị cách thức lỗi thời hơn so với mặt bếp của bạn? Chà, phần lớn trong số đó có thể sẵn sàng trong khoảng 30 phút, vì vậy bạn có thể ăn tối trên bàn ngay lập tức. Một phần thưởng khác cho những món ăn này là chúng hâm nóng tốt cho thức ăn thừa vào bữa trưa ngày hôm sau. (Chà, nếu bạn còn bất kỳ thứ gì, nghĩa là vậy!) Duyệt các công thức nấu súp bí đao butternut ngon nhất dưới đây.
Súp gà súp bí đỏ ChileThay vì sử dụng bí đao xay nhuyễn, công thức này yêu cầu những khối lớn. Nó làm cho bữa ăn chân thành hơn nhiều.
Nhận công thức tại Nhà bếp đầy tham vọng.
Ramen Noodle Butternut Squash Tomato Soup
Đừng lo lắng, món ăn này không giống với những thứ bạn đã ăn ở trường đại học. Nó ngon và không đến từ một cái túi.
Lấy công thức tại Cooking and Bia.
Slow Cooker Thái Butternut Squash Soup
Lý do món súp nồi nấu chậm này có hương vị khó tin đến vậy là món gremolata của Thái. Nó được làm bằng rau mùi, chanh, đậu phộng và ớt đỏ.
Lấy công thức tại Creme de la Crumb.
Chai súp bí đỏ
Chai không chỉ dành cho latte của bạn. Nó thêm một ghi chú gia vị cho món súp này có thể được thực hiện trong nồi nấu chậm hoặc Instant Pot của bạn.
Nhận công thức tại Gimme Một số lò nướng.
Súp bí đao nướng
Đậu xanh rang cay gói rất nhiều chất dinh dưỡng cho bát này. Nếu bạn không thích nhiều gia vị, chỉ cần bỏ hạt tiêu cayenne.
Lấy công thức tại Peas và Crayons.
Súp bí đỏ một nồi
Mệt mỏi vì rửa vô số bát đĩa mỗi khi bạn làm cho bữa ăn gia đình? Bữa tối một món này sẽ là ân huệ tiết kiệm của bạn.
Lấy công thức tại The Busy Baker.
Creamy Red Lentil Butternut Squash Soup
Hạnh nhân hun khói, ớt bột xông khói, và ngò tươi đưa món ăn này lên một tầm cao mới. Gia đình bạn chắc chắn sẽ yêu cầu giây giây và thậm chí là thứ ba.
Lấy công thức tại Recipe Runner.
Súp kem bí đỏ
Phần lớn nhất về công thức này? Nó có thể được chuẩn bị trong nồi nấu chậm, Instant Pot hoặc trong stockpot của bạn.
Nhận công thức tại Mạ Cravings.
Kem Butternut Squash, Pear, và Ginger Soup
Trang trí từng bát của món ăn này với sự lựa chọn của bạn. Blogger này đã chọn húng tây tươi và hạt vừng.
Nhận công thức tại Food by Mars.
Súp súp bí đỏ butternut
Bữa tối cuối tuần dễ dàng hơn rất nhiều nhờ công thức tốt cho sức khỏe này. Nó chỉ cần sáu thành phần và có thể được chuẩn bị trong vòng chưa đầy 20 phút.
Nhận công thức tại Erin Lives Whole.
Súp bí đao nướng
Hành tây caramen sẽ làm cho bát này (và sau đó, nhà bếp của bạn) có mùi tuyệt vời.
Lấy công thức tại The Loopy Whisk.
Súp bí đỏ và Acorn
Nhân đôi bí đao bằng gấp đôi độ ngon! Acorn squash thêm một món ăn ngon cho bữa ăn này.
Lấy công thức tại Julie Harrington.
Butternut Squash Apple Soup với Sage Parmesan Croutons
Phục vụ món súp này trực tiếp từ lò Hà Lan của bạn, hoặc đông lạnh và hâm nóng khi bạn muốn một bát lòng tốt mùa thu.
Lấy công thức tại Well Mạ của Erin.
Súp bí đao nướng
Nướng rau mùa thu của bạn đầu tiên, và bạn sẽ thấy việc băm nhỏ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều (và món ăn có hương vị hơn nhiều!).
Lấy công thức tại The Food Charlatan.
Súp bí đỏ Butternut
Không có gì dễ dàng hơn so với điều này, chỉ cần ném tất cả các thành phần trong nồi nấu chậm hoặc Instant Pot của bạn và để điều kỳ diệu xảy ra.
Nhận công thức tại Little Spice Jar.
Súp cà rốt bí đỏ
Một cơn mưa giấm balsamic và một lượng lớn cà rốt lấy thứ này từ cơ bản đến "Một bát khác, làm ơn!"
Lấy công thức tại Salt và Lavender.
Súp bí đỏ Butternut với bỏng ngô cay
Bắp rang bơ ướp gia vị hun khói phục vụ như một topper bất thường, nhưng là thiên tài, công thức này có thể được nấu chín trong vòng một giờ.
Lấy công thức tại Platings và Pairings.
Butternut Squash-Apricot Chicken Noodle Curry
Làm sống lại món súp bí đao kem này bằng cách thêm một ít bột cà ri.
Butternut Squash và Carrot Soup
Món súp chay ngọt ngào và thịnh soạn này cực kỳ thỏa mãn vào một ngày mùa thu se lạnh.
Butternut Squash và súp đậu trắng
Món súp thịnh soạn và đầy hương vị này, chứa đầy bí, đậu và đậu xanh, được chế biến để hâm nóng những buổi tối mùa thu se lạnh.
Crockpot rang tỏi tỏi butternut
Chỉ cần ném nguyên liệu tươi của bạn vào nồi nấu chậm, ngồi lại và chờ đợi điều kỳ diệu xảy ra!
Lấy công thức tại Whole and Heavenly Lò.
Súp bí đỏ Chipotle
Cho bữa tiệc mùa thu của bạn một chút đá với món súp tiêu này.
Nhận công thức tại Tasty Ever After.
Squash Butternut lành mạnh và súp táo
Gia đình bạn sẽ thích món súp ngon tuyệt này, thậm chí họ sẽ không nhận ra nó được đóng gói với những thành phần tốt cho sức khỏe này!
Nhận công thức tại Kylee Cooks.
Làm sạch súp cà rốt mùa thu
Món súp lấy cảm hứng từ mùa thu này không chỉ siêu ngon mà nhờ gừng và nghệ, nó có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch của bạn.
Lấy công thức tại Tủ lạnh Glowing.
Ma-rốc Butternut Squash và súp phô mai dê
Cảnh báo: Bạn sẽ muốn liếm sạch cái bát này.
Nhận công thức tại Half Baked Harvest .
Butternut Squash Sweet Potato Soup cà rốt
Những tinh bột và rau theo mùa là một trận đấu được thực hiện trên thiên đàng. Hãy chuẩn bị tinh thần mọi người sẽ yêu cầu bạn cho công thức!
Nhận công thức tại Cuộc phiêu lưu thú vị.
Slow Cooker Butternut Squash Soup
Với công thức làm trước này, bạn sẽ không cần phải căng thẳng về bữa tối.
Nhận công thức tại Gimme Một số lò nướng .
73 Bí quyết khoai lang tiếp theo cho mọi dịp
