Gọi tất cả những người yêu thích rau quả! Những công thức nấu ăn bí đao này chính xác là những gì bạn cần vào những tuần bận rộn. Bạn sẽ thích những món thịt hầm dễ dàng, nhanh chóng và tốt cho sức khỏe và các thành viên gia đình kén chọn nhất của bạn cũng vậy!
Tex-Mex Squash soong
Giấu khẩu phần rau trong bữa ăn phong phú và ngon miệng này.
Nhận công thức tại Easyhealth Living.
Dụng cụ bạn sẽ cần: $ 19, Lò nướng Good CookFresh Stonware Gạch soong, amazon.com
Spaghetti Squash soong
Tiết kiệm calo và thêm hương vị bằng cách sử dụng spaghetti squash làm cơ sở.
Lấy công thức tại Well Mạ.
Xúc xích và Peppers Spaghetti Squash soong
Đặt một spin vào một bữa ăn tối yêu thích của Ý.
Nhận công thức tại Smile Sandwich.
Mùa hè bí đao khỏe mạnh
Món thịt hầm này vừa tốt cho sức khỏe. Thêm vào đó, nó không chứa gluten!
Nhận công thức tại Gluten Free với LB.
Các công cụ bạn sẽ cần: $ 16, Món nướng vuông Square của Baker, amazon.com
Nam Squash soong
Món ăn này đủ ngon để phục vụ trong một bữa tối ngày lễ, nhưng đủ dễ dàng cho một đêm cuối tuần bận rộn.
Nhận công thức tại Thêm một Pinch.
Công cụ bạn sẽ cần: $ 16, Pyrex Baking Dish, amazon.com
Creamy Whole 30 Bacon Spaghetti Spash SquashGói trong một số hương vị thêm bằng cách thêm thịt xông khói vào món thịt hầm bí đao này.
Nhận hướng dẫn tại Paleo Gluten Free Eats.
Cheddar Squash soong
Công thức này là bằng chứng cho thấy mọi thứ đều ngon hơn với cheddar.
Nhận công thức tại The Blond Cook.
Butternut Squash Quinoa soong
Món thịt hầm này là rất tốt, và rất tốt cho bạn.
Lấy công thức tại Wendy Polisi.
Dụng cụ bạn sẽ cần: $ 19, Lò nướng Good CookFresh Stonware Gạch soong, amazon.com
Jalapeno Cheddar Squash soong
Cho món thịt hầm của bạn với ớt cay!
Nhận công thức tại Eat Pray Đọc tình yêu.
Công cụ bạn sẽ cần: $ 13, Skillet Cast Cast Cast, amazon.com
Tiếp theo Cách làm Táo Caramel
