Nếu thịt gà, thịt bò và thịt lợn là những thứ thiết yếu trong chế độ ăn kiêng của bạn và chúng tôi không đổ lỗi cho bạn! Nhưng vẫn còn nhiều hải sản, ăn chay, và thậm chí là các lựa chọn thuần chay mà bạn và gia đình có thể thưởng thức. Những công thức nấu ăn dễ dàng này rất tốt, thậm chí bạn sẽ không nhận thấy không có thịt đỏ hoặc thịt gia cầm.

Một bữa tối ngon miệng được thực hiện trên một tờ và sẵn sàng chỉ trong 30 phút? Nó không có gì tốt hơn thế này!
Lấy công thức tại Well Mạ của Erin.
Kem Tuscan Tôm và Sò điệp
Cà chua phơi khô và rau bina làm sáng lên bữa ăn phong phú và đậm đà này.
Nhận công thức tại The Blond Cook.
Bơ luộc cá
Thành phần đơn giản, có lẽ bạn đã có sẵn chúng trong phòng đựng thức ăn của mình, liền mạch với nhau trong món ăn phong phú này.
Nhận công thức tại Coley Cooks.
Cá hồi ướp muối, cải xoong và salad khoai tây với nước sốt ô liu
Cung cấp cho công thức salad khoai tây của bà để kiếm tiền với sự thay thế cực kỳ tươi mới này.
Lấy công thức.
Cá tuyết với cà chua và bơ thảo mộc
Nước sốt bơ tự làm làm cho cá tuyết dày dạn này hoàn toàn ngon miệng.
Lấy công thức tại Little Broken.
Tỏi sò tỏi bát
Blogger này viết rằng mỗi miếng cắn của cô ấy "chỉ tan trong miệng của bạn."
Lấy công thức tại Damn Delicious.
Lasagna Hải sản
Món thịt hầm cực kỳ ngon này chứa đầy sò điệp, tôm và cua.
Nhận công thức tại The Cookie Rookie.
Cá hồi có vị ngọt và khói
Paprika hun khói và đường nâu nhạt ngon miệng bổ sung cho nhau trong bữa tối nướng này.
Salad tôm Tây Nam nhồi bơ
Chỉ mất 15 phút để hoàn thành công thức được tải này.
Lấy công thức tại Creme de la Crumb.
Tacos cá nướng với Lát bắp cải
Sử dụng cá rô phi, cá tuyết hoặc mahi mahi trong công thức taco dễ dàng này.
Lấy công thức tại Cooking Classy.
Pasta Red Pepper với đậu trắng và Basil
Hạt điều rang làm cho món pasta thịnh soạn này.
Nhận công thức tại Half Baked Harvest.
Jerk Tôm Kabobs
Một gia vị giật tự chế làm cho những xiên thịt không thể cưỡng lại.
Nhận công thức tại Bữa tối tại Sở thú.
Tôm tỏi tỏi và Grits
Mọi người sẽ được liếm đĩa của họ sạch sẽ khi bạn phục vụ thức ăn thoải mái cổ điển miền Nam này.
Lấy công thức tại The Recipe Critic.
Patties cá ngừ Thái với rau mùi bắp cải
Rau mùi, gừng và nghệ mang đến cho món burger ngon hơn cho bạn nhiều hương vị lấy cảm hứng từ châu Á.
G et công thức tại Nhà bếp đầy tham vọng.
Tấm Pan Pistachio Cá hồi giòn với cà rốt tráng men
Bữa ăn một chảo này có vị tuyệt vời như vẻ ngoài của nó.
Nhận công thức tại Cotter Crunch.
Đậu phụ Sriracha ngọt và cay
Ngay cả những người ăn thịt cũng sẽ nuốt chửng món đậu phụ lộn xộn này.
Lấy công thức tại Peas và Crayons.
Burgers đậu đen khói
Dù bạn có tin hay không, món burger ngon ngọt đến khó tin này thực sự là thuần chay!
Lấy công thức tại Full of Plants.
20 đồ trang trí lễ Phục sinh mộc mạc tiếp theo bạn sẽ yêu thích trong năm nay