Siêu mẫu người Brazil, vợ và mẹ Gisele Bündchen đã gọi cơ thể của mình là ngôi đền của mình (cô được cho là người mẫu được trả lương cao nhất mọi thời đại) và là bạn thân của cô, vì vậy, cô nàng covergirl Victoria Secret Secret này biết cách đối xử tốt với cơ thể. Cô ấy đã không có một cốc soda trong 10 năm, và cô ấy đổ đầy đĩa của mình bằng những bữa trưa như thế này, một cầu vồng rau trong mùa và các loại ngũ cốc tốt cho bạn.
Xem bài đăng này trên InstagramYummy, ăn trưa tại nhà !!! #healthy #kale #beet #broccoli #quinoa #avocado #sweetpotatoes #cherrytomatos Almoço em casa! # saudável #couve #beterraba # brócolis #quinoa #abacate #batatadoce #tomatecereja
Một bài đăng được chia sẻ bởi Gisele Bündchen (@gisele) vào ngày 14 tháng 4 năm 2014 lúc 9:06 sáng PDT
Lấy một gợi ý từ Gisele và điền vào bữa ăn này để chuẩn bị sẵn đồ tắm:
Thành phần
cải xoăn
Cà chua bi, cắt làm đôi
Củ cải nướng, thái lát
Bông cải xanh
Khoai lang nướng
Quinoa cầu vồng
Bơ thái lát
Cải xoong
Muối và tiêu
Nước chanh tươi Meyer
Hướng
Chuẩn bị cầu vồng rau của bạn trên đĩa của bạn, thêm muối và hạt tiêu, và vắt chanh lên trên.
Hãy cho chúng tôi: công thức salad mùa xuân yêu thích của bạn là gì?
-----
Thêm:
Xem thêm các ý tưởng dự án khá tiện dụng của chúng tôi »
20 món súp mùa xuân để giúp bạn tận hưởng mùa hè »
Không còn những bữa trưa nhàm chán: bánh mì, salad, và nhiều hơn nữa »
Nấu ăn với rau quả mùa xuân »
